如果娃出现 38 ℃以上高烧的情况，3~6 个月的宝宝可以选择乙酰氨基酚，6 个月以上的宝宝可以使用布洛芬退烧。

1 岁以上的娃还可以少量喂食一些冷水或者冷饮缓解咽部疼痛。

如果体温在 38 ℃以下，可以采取贴湿敷、温水擦浴等方法进行物理降温。

(资料图片仅供参考)

★ 补充水分，避免脱水

多喂水，也可以给娃吃些流质或半流质食物，避免辛辣、酸、粗、硬等刺激性食物。

★ 淡盐水漱口

娃吃完饭后可以用淡盐水或者生理盐水漱口。

盐具有杀菌消炎的作用，用生理盐水或者淡盐水漱口不仅能洗刷掉口腔的细菌，还能减轻娃的疼痛。

如果疼痛比较严重还可以使用西瓜霜喷雾，冰硼散、冷敷等方法缓解。

★ 居家隔离

患病后应尽量待在家中，减少不必要的外出，最好是在体温正常、疱疹消退后再隔离一周。

一般情况下需要隔离 2 周时间，尤其是在发病的第一周内，病毒传染性是最强的。

家中有俩娃的最好将娃暂时隔离开，尽量避免另外一个也中招。

★ 勤消毒

日常居家消毒必不可少，尤其是有二宝的家庭，爸爸妈妈照顾完生病的娃一定要洗手消毒好再接触另外一个。

使用含氯的消毒液对家里的卫生以及孩子的玩具、日用品统一进行消毒处理（如 84 消毒液 ,75% 的酒精无效 ) 。

疱疹性咽峡炎一般病情不重，只有极少数会发展成重症，如果有以下情况，一定要尽快去医院。

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